Selbstkompetenz 

Selbstkompetenz hat jeder Mensch. Auch Du! Man weiss es, wenn man plötzlich merkt, dass man aktiv die eigene Lebenssituation gestaltet; 

anders schaut 

anders denkt 

anders entscheidet. 

Dann wird  das Leben zufriedenstellend und frisch. Natürlich braucht das etwas Zeit und Training. Schritt für Schritt gewinnen Sie Selbstvertrauen und finden zurück zu Ihrer Lebendigkeit. 

Malen 

Meine Aussensicht und meine visuellen Methoden unterstützen Dich. 

Malen stärkt Kompetenz und Selbstvertrauen. Mit Farbe und Form kannst Du leichter Deine Blockaden durchschauen als mit Denken und Reden. Du erkennst mit Deinen Augen, was Du wirklich willst. 

Denkmuster kann man beeinflussen, neu ordnen und bilden. Sobald man sich selber zuhört, neugierig wird auf die Art, wie man Dinge verknüpft, beginnt sich ein Handlungsspielraum zu öffnen. Du erzählst, merkst dabei wie reich Dein Innenleben ist. 

Ich höre zu, frage und biete Dir meine Aussensicht und die verschieden Varianten an. Was Du wählst ist in Dein Spielraum. 

Wir entwickeln auf Dich zugeschnittene Übungen.